毎月、薬膳弁当を食べながら 美と健康と腸の関係をいろいろ学びます。 私は昨年断食リトリートに5回参加し、陰陽五行の食の事を学びました。 今年はマクロビオテックインストラクターとして勉強しています。 食材とその役割、腸内細菌との関係が面白くてのめりこんでいます。 季節ごとに食べてほしい食材が変わります。 定期的に開催しますのでぜひよろしくお願いします 【春の勉強会の内容】 ★ 健康的な体と腸の関係 ★ 腸内フローラと病気の関係 ★ 口腔内細菌と病気 ★ 腸内細菌の整え方 ★ アレルギーと腸の関係 ★ おなかの空かない断食紹介 ★ 遺伝子による食事方法 ★ 遺伝子でここまでわかる などなど役立つ情報の数々 　満足していただきます❣ ～～～～～～～～～～ 日時　12:00～14:00 サウナは11:00,11:30,14:00,14:30,15:00,15:30 会場　ライフアップサポート 　　　(新潟市中央区女池上山3-9-6) 駐車　駐車場あります 会費　3950円(消費税込) 特典　ナノミストサウナに入れます(通常1回3500円) 申込　申込フォームよりお願いします https://forms.gle/X2BSyyon5SAa1XYr9 ｷｬﾝｾﾙﾎﾟﾘｼｰ　2日前から100％